騎kickbike滑闆自行車的好處除了練就體力與腳力以内涵於它的速度不是很快,是以有時間沿路欣賞美景,它在你中除休息的同時讓你有欠缺的時間更深入的體會大天然的免費景觀.

春節過後許多人都開始做減肥瘦身計劃,當然我也不例外,是以設計了幾個較能發揮體力的路段做為訓練,我們騎了三峽熊空,騎了石門水庫與三坑路段,當然也騎遍了整個大漢溪,每天傍晚固定30km的訓練更是不能免,我們相信鍛鍊康健的身體勝過於全民健保的各項規劃,我們也祈望為政者多鼓勵全民鍛鍊康健的體魄來增補健保的危機.

                  



arrow
arrow
    全站熱搜

    忍豆風雲3正式版 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄